High Protein, Low Carb, Low Fat

Schneller gesunder Caeser Salad

Dieser gesunde Caeser Salad ist in nur 15 Minuten zubereitet und überzeugt nicht nur geschmacklich – auch die Nährwerte lassen sich sehen! Mit 46 g Protein bei nur 5 g Kohlenhydraten und 10 g Fett ist dieser Caeser Salad High Protein, Low Carb und Low Fat zugleich. Das zuckerfreie Caeser-Dressing findest Du vielerorts im Internet und mit etwas Glück auch im Supermarkt.

Nährwerte

pro Portion
46 g
Protein
5 g
Kohlenh.
10 g
Fett
304
kcal
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Zutaten

für 1 Portion

Zubereitung

in 15 min
  1. Erhitze eine beschichtete Pfanne und wasche das Hähnchenbrustfilet.

  2. Schneide das Hähnchenfleisch in kleine Streifen und brate es in der heißen Pfanne an.

  3. Wasche derweil den Salat, die Tomaten und die Gurke und schneide alles klein.

  4. Lass das Hähnchenfleisch auf mittlerer Stufe durchgaren und würze es mit Salz und Pfeffer.

  5. Richte alles auf einem Teller an und gib noch etwas Caeser-Dressing auf den Salat – fertig!

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4.78 Sterne bei 23 Bewertungen
AbendessenBratenFleischGeflügelHigh ProteinKalorienarmKetogenLow CarbLow FatMittagessenSalat
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