Dieser gesunde Caeser Salad ist in nur 15 Minuten zubereitet und überzeugt nicht nur geschmacklich – auch die Nährwerte lassen sich sehen! Mit 46 g Protein bei nur 5 g Kohlenhydraten und 10 g Fett ist dieser Caeser Salad High Protein, Low Carb und Low Fat zugleich. Das zuckerfreie Caeser-Dressing findest Du vielerorts im Internet und mit etwas Glück auch im Supermarkt.
Schneller gesunder Caeser Salad
Nährwerte
pro Portion46 g
Protein
5 g
Kohlenh.
10 g
Fett
304
kcal
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Zutaten
für 1 Portion-
150 g Hähnchenbrustfilet
-
25 g Parmesan Flakes
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-
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1 Stk Gurke
-
30 ml Caeser-Dressing (zuckerfrei)
Zubereitung
in 15 minErhitze eine beschichtete Pfanne und wasche das Hähnchenbrustfilet.
Schneide das Hähnchenfleisch in kleine Streifen und brate es in der heißen Pfanne an.
Wasche derweil den Salat, die Tomaten und die Gurke und schneide alles klein.
Lass das Hähnchenfleisch auf mittlerer Stufe durchgaren und würze es mit Salz und Pfeffer.
Richte alles auf einem Teller an und gib noch etwas Caeser-Dressing auf den Salat – fertig!
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