Low Carb, Low Fat

Infused Water – Wasser mit natürlichem Geschmack

Infused Water ist natürliches Wasser ohne Zusätze wie Zucker oder künstlichen Aromen, dafür mit viel natürlichem Geschmack aus Früchten und Kräutern! Infused Water hat so gut wie keine Kalorien, ist schnell gemacht, sieht ansprechend aus und schmeckt eisgekühlt einfach am besten. Eine gesunde Erfrischung besonders an heißen Tagen!

Nährwerte

pro Glas
0 g
Protein
1 g
Kohlenh.
0 g
Fett
12
kcal

Zutaten

für 4 Gläser

Zubereitung

in wenigen Minuten
  1. Wasche die Zitrone, die Gurke und die Minzblätter gründlich ab.

  2. Fülle 1 Liter kaltes Wasser in eine Karaffe und gib die Minzblätter hinzu.

  3. Schneide die Zitrone und die Gurke in dünne Scheiben und entferne ggfs. lose Kerne.

  4. Gib die Scheiben ins Wasser uns stelle die Karaffe zum Durchziehen möglichst für ein paar Stunden in den Kühlschrank.

  5. Serviere das fertige Infused Water zusammen mit ein paar Eiswürfeln in einem Glas.

Tipps

zur Zubereitung

Lust auf Abwechslung? Dann probiere doch mal die Kombination aus Wassermelone und Minze oder Rosmarin und Zitrone!

5 Sterne bei 6 Bewertungen
DrinkKalorienarmKetogenLow CarbLow FatVegan
Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.

High Protein, Low Fat

High Protein Mango Lassi (ohne Zucker)

Mit diesem High Protein Rezept bereitest Du im Handumdrehen einen leckeren und gesunden Mango Lassi zu. Im Gegensatz zu herkömmlichen Mango Lassi enthält dieser keinen zugesetzten Zucker und besonders viel Eiweiß! Das verwendete Proteinpulver ist natürlich optional, genauso wie Erythrit…