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Veganer Low Carb Burger Salat

Dieser Low Carb Burger Salat ist schnell zubereitet und schmeckt einfach nur lecker! Als veganer Hackersatz eignet sich im Grunde jede pflanzliche Hackfleischalternative, die wenig Kohlenhydrate enthält. Hierzu vorab einfach die Nährwerte checken. Die vegane Salatsauce ohne Zucker findest Du…

Low Carb Vanillezucker (2 Zutaten)

Mit diesem einfachen Rezept machst Du im Handumdrehen gesunden Low Carb Vanillezucker selber! Und zwar ganz ohne Kohlenhydrate, ohne Zucker und ohne Kalorien. Das Geheimnis hinter dem zuckerfreien Keto Vanillezucker ist Erythrit: Ein Süßungsmittel aus natürlichen Rohstoffen, welches dank seiner…

High Protein Cookie (Salted-Caramel)

Die süß-salzigen High Protein Cookies im Salted-Caramel Geschmack sind blitzschnell zubereitet! Sie bestehen aus nur wenigen Zutaten und werden einfach in der Mikrowelle gebacken. Die zuckerfreien Karamelltoffees erhältst Du online im Internet, genauso wie die zuckerfreie Karamellsauce. Dadurch sind die…

„Birthday Cake“ Protein Cookie Rezept

Dieser selbst gemachte Protein Cookie aus der Mikrowelle schmeckt besonders süß und lecker – wie richtiger „Birthday Cake“ eben! Die Zubereitung geht schnell und ist denkbar einfach: Alle Zutaten verrühren, zu einem Cookie formen und ab damit für nur 1…

Double Chocolate Protein Cookie Rezept

Der Double Chocolate Protein Cookie schmeckt extra schokoladig und ist nur wenigen Minuten zubereitet! Gebacken wird der Schokoladen Protein Cookie dabei ganz einfach in der Mikrowelle – das spart Zeit und funktioniert wunderbar. Für noch mehr Schokoladen-Geschmack kannst Du zusätzlich…

Protein Cookies Rezept (White Chocolate-Macadamia)

Die selbst gemachten Protein Cookies im leckeren weiße Schokolade – Macadamia Geschmack sind besonders schnell zubereitet! Sie bestehen aus nur wenigen Zutaten und enthalten keinerlei Zucker. Gebacken werden die leckeren Protein Cookies für nur 1 Minute in der Mikrowelle –…

High Protein Cookie (1 Minute)

Dieser leckere High Protein Cookie aus der Mikrowelle enthält stolze 20 g Protein und ist blitzschnell zubereitet! Dazu einfach alle Zutaten vermengen, zu einem großen Protein Cookie formen und dann ab damit für nur 1 Minute in die Mikrowelle. Du…

Gesunde Kekse ohne Zucker

Die gesunden Kekse ohne Zucker und ohne Mehl sind schnell zubereitet und schmecken einfach nur lecker! Für eine angenehme Süße sorgt der kalorienfreie Zuckeraustauschstoff Erythrit, welcher natürlich auch durch andere Süßungsmittel ersetzt werden kann. Da die Kekse erst nach dem…

Low Carb Waffeln / Keto Waffeln

Die selbst gemachten Low Carb Waffeln ohne Zucker sind blitzschnell zubereitet und enthalten fast keine Kohlenhydrate! Mit nur 2 g Kohlenhydrate pro Stück sind die Waffeln sogar für die ketogene Ernährung geeignet. Besonders lecker schmecken die Keto Waffeln getoppt mit…

Low Carb Erdbeermilch (vegan)

Die Low Carb Erdbeermilch ohne Zucker ist schon in wenigen Minuten trinkbereit: Einfach alle Zutaten in einen Mixer geben und verrühren – fertig! Dank der verwendeten Tiefkühl-Erdbeeren muss die Erdbeermilch vor dem Trinken nicht einmal gekühlt werden. Und mit nur…

Gesunde Carrot Cake Energy Balls

Die gesunden Carrot Cake Energy Balls werden aus nur 5 Zutaten zubereitet und sind schnell gemacht! Sie schmecken angenehm süß und sind schön saftig. Ihren besonderen Geschmack erhalten die Carrot Cake Energy Balls durch die verwendeten Pekannüsse, die Du aber…
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