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High Protein Cookie (Salted-Caramel)

Die süß-salzigen High Protein Cookies im Salted-Caramel Geschmack sind blitzschnell zubereitet! Sie bestehen aus nur wenigen Zutaten und werden einfach in der Mikrowelle gebacken. Die zuckerfreien Karamelltoffees erhältst Du online im Internet, genauso wie die zuckerfreie Karamellsauce. Dadurch sind die…

„Birthday Cake“ Protein Cookie Rezept

Dieser selbst gemachte Protein Cookie aus der Mikrowelle schmeckt besonders süß und lecker – wie richtiger „Birthday Cake“ eben! Die Zubereitung geht schnell und ist denkbar einfach: Alle Zutaten verrühren, zu einem Cookie formen und ab damit für nur 1…

Double Chocolate Protein Cookie Rezept

Der Double Chocolate Protein Cookie schmeckt extra schokoladig und ist nur wenigen Minuten zubereitet! Gebacken wird der Schokoladen Protein Cookie dabei ganz einfach in der Mikrowelle – das spart Zeit und funktioniert wunderbar. Für noch mehr Schokoladen-Geschmack kannst Du zusätzlich…

Protein Cookies Rezept (White Chocolate-Macadamia)

Die selbst gemachten Protein Cookies im leckeren weiße Schokolade – Macadamia Geschmack sind besonders schnell zubereitet! Sie bestehen aus nur wenigen Zutaten und enthalten keinerlei Zucker. Gebacken werden die leckeren Protein Cookies für nur 1 Minute in der Mikrowelle –…

High Protein Cookie (1 Minute)

Dieser leckere High Protein Cookie aus der Mikrowelle enthält stolze 20 g Protein und ist blitzschnell zubereitet! Dazu einfach alle Zutaten vermengen, zu einem großen Protein Cookie formen und dann ab damit für nur 1 Minute in die Mikrowelle. Du…
    Fitness Rezept

Gesunde Kekse ohne Zucker

Die gesunden Kekse ohne Zucker und ohne Mehl sind schnell zubereitet und schmecken einfach nur lecker! Für eine angenehme Süße sorgt der kalorienfreie Zuckeraustauschstoff Erythrit, welcher natürlich auch durch andere Süßungsmittel ersetzt werden kann. Da die Kekse erst nach dem…

Low Carb Waffeln / Keto Waffeln

Die selbst gemachten Low Carb Waffeln ohne Zucker sind blitzschnell zubereitet und enthalten fast keine Kohlenhydrate! Mit nur 2 g Kohlenhydrate pro Stück sind die Waffeln sogar für die ketogene Ernährung geeignet. Besonders lecker schmecken die Keto Waffeln getoppt mit…
    VFitness Rezept

Raw Brownie Bites (3 Zutaten)

Die natürlichen Brownie Bites bestehen aus nur 3 Zutaten und sind blitzschnell gemacht! Hierzu werden einfach alle Zutaten in einem Mixer verrührt und anschließend per Hand zu Kugeln geformt. Dank der verwendeten Datteln sind die Raw Brownie Bites angenehm süß…

Veganer Protein Cookie (1 Minute)

Dieser vegane Protein Cookie besteht aus nur 5 Zutaten und ist in kürzester Zeit zubereitet! Denn gebacken wird der selbst gemachte Protein Cookie ganz einfach in der Mikrowelle. Ein leckerer und proteinreicher Snack, vor allem wenn es mal schnell gehen…

Low Carb Tassenkuchen (ohne Zucker)

Diesen leckeren Low Carb Tassenkuchen aus der Mikrowelle kannst Du innerhalb weniger Minuten zubereiten! Er besteht aus nur 6 Zutaten, enthält keinen Zucker und eignet sich sogar für die ketogene Ernährung. Du magst es besonders schokoladig? Gib zusätzlich etwas zuckerfreie…

Schnelles Fladenbrot ohne Hefe (3 Zutaten)

Dieses Fladenbrot wird einfach in der Pfanne zubereitet und besteht aus nur 3 Zutaten: Vollkornmehl, (Soja-) Joghurt und Backpulver. Es eignet sich hervorragend als Beilage zu mediterranen Gerichten, für Dips oder auch als Vollkornwrap.
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