High Protein

Proteinreicher Griechischer Joghurt (1 Minute)

Richtig zubereitet, wird selbst Magerquark zum wahren Genuss: Erst cremig rühren, dann mit etwas Honig und Walnüssen verfeinern. So schnell lässt sich aus Magerquark leckerer gesunder Griechischer Joghurt mit viel Protein zaubern. Und das ganz ohne Proteinpulver!

Nährwerte

pro Schale
34 g
Protein
37 g
Kohlenh.
14 g
Fett
405
kcal
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Zutaten

für 1 Schale

Zubereitung

in wenigen Minuten
  1. Rühre den Magerquark mit etwas Wasser cremig.

  2. Gib den Honig hinzu und streue zum Schluss die gehackten Walnüsse drüber.

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5 Sterne bei 9 Bewertungen
DessertFrühstückHigh ProteinSnacksVegetarisch
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High Protein, Low Fat

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