Der Geschmack und die Konsistenz des Protein Schokopuddings ähneln dem des Originals sehr. Einzig und allein die Nährwerte machen hier den Unterschied: Eine Portion Protein Schokopudding enthält fast 30 g Proteine, kaum Fett und so gut wie keinen Zucker! Da kann richtiger Schokopudding natürlich nicht mithalten.
Protein Schokopudding Rezept (1 Minute)
Nährwerte
pro Portion30 g
Protein
16 g
Kohlenh.
6 g
Fett
232
kcal
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Zutaten
für 1 Portion-
50 ml Wasser
-
30 g Proteinpulver Schokolade
-
20 g Instant-Haferflocken
-
1 EL Backkakao
-
1 TL Erdnussbutter
Zubereitung
in 1 minVerrühre in einer kleinen Schüssel Wasser, Proteinpulver und Backkakao.
Gib die Instant-Haferflocken hinzu und rühre solange weiter, bis sie sich die Flocken vollständig aufgelöst haben.
Rühre zum Schluss noch die Erdnussbutter unter, fertig ist der Protein Schokopudding!
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